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夏真っ盛り。

皆様いかがお過ごしでしょうか?

最近、全くボールに触れていないそこのあなた!!

まずいですよー。。。

こうやって、また、衰えていくんです。

プレーの質を落とさない為には、
常にプレーをし続けなくてはなりません。

継続することほど難しいことはないと思うけど。

昔は、二週間あけてしまったら、
もう、取り返しのつかないことになってたし。

練習環境がないなら、
ないなりに、自分で体を動かすことです。

この暑い時期につくった肉体は、
これからの一年間のベースとなる体を作り上げてくれます。

反対に、うごかなきゃ、この一年間はうごけなくなるわけだ。

まずは、ジャンプからがんばってみよう!!


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